Niewłaściwa może być co najwyżej reakcja rozzłoszczonej osoby. Musimy wytrwale uczyć się rozróżniać uczucia od działań i starać się je rozdzielać,
Dzisiaj wspólnie uczyliśmy się jak można w sposób społecznie akceptowany i w trakcie wesołej zabawy wyładować swoją złość i gniew nie szkodząc przy tym drugiej osobie.
Oto nasze sposoby: delikatne przeciąganie się, falowanie kartką papieru, energiczne gniecenie kartki, rzucanie papierowymi kulami, tupanie małej kartki, darcie papierków, rzucanie się powstałym papierowym śniegiem, zbieranie okruszków papieru do wspólnego kosza, itd.
Mamo, Tato w domu też możemy tak rozładowywać nagromadzone emocje.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz